Shiatsu de base ouvert à tous et toutes selon l’École Iokaï Shiatsu Approche pratique et théorique des méridiens Masunaga

Pratiques énergétiques:
Zazen – Do In , Exercices de respiration – Méditation –
Étirements des méridiens – Do In à deux

PROGRAMME SHIATSU:

Vendredi 20 mai:

  • Les différentes pressions et postures Shiatsu du bas du corps: latéral, avant et arrière En relation avec les méridiens Iokaï
  • Le dos  en position ventrale et assise

Samedi 21 mai:

  • Approche crânienne des différents enchaînements
  • Les mobilisations des articulations: bras, épaules, poignets. Jambes, chevilles, pieds.
  • Les étirements

Dimanche 22 mai:

  • Le hara: approche diagnostic et traitement
  • Le cou et la nuque : sur le côté , sur le dos et position assise

    Approche théorique de l’énergétique orientale en relation avec les textes anciens: Les saveurs et la diététique – Les couches énergétiques – Le cycle cosmologique- Les entités spirituelles en lien avec les organes