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L’ABHYANGA

Massage Ayurvédique

L’Abhyanga est un massage complet de tout le corps qui permet de détendre et revitaliser le corps par des manœuvres douces et fermes, continues et régulières avec de l’huile de sésame chaude, et qui aide à calmer le système nerveux : tête, nuque, oreilles, visage, cou, buste, ventre, membres supérieurs et inférieurs, les pieds.

Ce massage, renforce les tendons, améliore la circulation sanguine (on masse dans le sens de la circulation sanguine) et lymphatique, calme le système nerveux. Il a également un effet positif sur les systèmes respiratoire et immunitaire.

Sur un plan plus subtil, l’abhyanga apaise, harmonise les déséquilibres du vent, le dosha ou humeur physiologique Vata qui est très mobile. L’onctuosité et la fluidité de l’huile calme également Vata.

Remontant à plus de cinq mille ans en Inde, l’Ayurvéda vient du sanskrit et veut dire Connaissance ou Science de la vie.

Tarif Séance individuelle Abhyanga

Séance individuelle

Abhyanga

601h30

Ce massage permet de se réunifier, de se recentrer.

Formations Ayuvédique

MASSAGES AYURVEDIQUES ?

Remontant à plus de cinq mille ans en Inde, l’Ayurvéda vient du sanskrit et veut dire Connaissance ou Science de la vie.

C’est en amenant notre conscience, notre esprit à un état d’équilibre que nous pouvons être en bonne santé et ne pas être sujet aux maladies.

L’Ayurvéda un Art de Vivre

L’Ayurvéda nous amène à réfléchir sur notre responsabilité par rapport à notre état de santé.

Elle nous enseigne que chaque individu a une constitution unique ou prakriti : nature en sanskrit.
Par la connaissance de notre constitution et le respect de nos tendances innées, nous nous apercevons que nous établissons un équilibre entre le corps et l’esprit qui nous apporte santé et vitalité.

La médecine Ayurvédique propose des régimes, des massages, des exercices spécifiques adaptés à chaque constitution, des habitudes quotidiennes et saisonnières qui préviennent les déséquilibres de notre organisme.

Je vous conseille en fonction de votre constitution.

Actualités

Retrouvez le planning de l’association Bretagne Shiatsu

Stand au forum des associations de Vannes

Samedi 8 septembre au parc Chorus: Renseignements, inscriptions et démonstrations sur le stand De 10h à 18h

Cours hebdomadaires en Do In et Shiatsu – Vannes et Elven

Module 1: Enchainement de base ou Katas COURS Hebdomadaires: Vannes ou Elven mardi soir - Vannes de 19h30 à 21h30 : 4ème trimestre 2018 : 11, 18, 25 septembre –

Formation en cours mensuels Module 2: les méridiens du Shiatsu Iokaï

Module 2: Les Méridiens du Iokaï Shiatsu : Etude pratique et théorique  des méridiens suivant l'école Iokaï Shiatsu: Trajets, étirements, mobilisations, points spécifiques... 13 journées de 91h de formation.