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L’ABHYANGA

Massage Ayurvédique

L’Abhyanga est un massage complet de tout le corps qui permet de détendre et revitaliser le corps par des manœuvres douces et fermes, continues et régulières avec de l’huile de sésame chaude, et qui aide à calmer le système nerveux : tête, nuque, oreilles, visage, cou, buste, ventre, membres supérieurs et inférieurs, les pieds.

Ce massage, renforce les tendons, améliore la circulation sanguine (on masse dans le sens de la circulation sanguine) et lymphatique, calme le système nerveux. Il a également un effet positif sur les systèmes respiratoire et immunitaire.

Sur un plan plus subtil, l’abhyanga apaise, harmonise les déséquilibres du vent, le dosha ou humeur physiologique Vata qui est très mobile. L’onctuosité et la fluidité de l’huile calme également Vata.

Ce massage permet de se réunifier, de se recentrer.

La Formation Abhyanga

Vous apprendrez à tenir compte de votre respiration pendant le massage,

à bien vous positionner, comment travailler à partir du centre du corps pour la qualité des manoeuvres sans tension, ni force.

La Formation Pratique

Vous apprendrez :

– Comment installer votre patient, les précautions à prendre.

– Les indications et contre indications du massage.

– La sensibilisation au rythme régulier du massage.

– L’apprentissage des différentes manœuvres de l’avant et l’arrière du corps.

– L’esprit du massage Abhyanga.

La Formation Théorique

Vous apprendrez :

– Les bienfaits du massage Abhyanga.

– Une base théorique sur les trois doshas qui déterminent votre constitution.

– Un questionnaire basique pour connaître sa constitution.

– Les trois doshas ou humeurs : Vata, Pitta, Kapha.

– Leur déséquilibre : ce qui aggrave et ce qui équilibre les doshas.

– Quelles huiles utiliser et leurs propriétés.

Remontant à plus de cinq mille ans en Inde, l’Ayurvéda vient du sanskrit et veut dire Connaissance ou Science de la vie.

Séance Individuelle Abhyanga

Tarif Formation Abhyanga

Cette formation a une durée de 4 jours

Vous devez prévoir les repas et l’hébergement en plus (nous contacter)

Abhyanga

4804 jours
  • Petit groupe limité à 6- 8 personnes
  • De 9h30 à 13h et de 14h à 17h30
  • Acompte 120 € à l’inscription

La Formation au Massage des points Marmas

Ce massage est traditionnel et basé sur 107 points.

Le Massage des points Marmas

Massage Ayurvédique

Les points Marmas sont des points vitaux sur les muscles, les articulations, les os.
Ils ont une pulsation irrégulière, l’énergie est présente fortement. S’ils ne sont pas irréguliers, cela manque de prana.
Quand on appuie sur ces points, ils sont sensibles.
Les mouvements circulaires enclenchent le processus de guérison ; Conscience et prana reviennent.
Les pieds, les genoux, les coudes, les mains, les pouces sont utilisés.

Les bienfaits du massage :

– Rétablit l’harmonie des 5 éléments et les Tridoshas ; renforce les 7 Dathus.
– Augmente la digestion.
– Equilibre le système hépatique
– Renforce le système immunitaire
– Equilibre le système nerveux
– Renforce la peau, la vue.
– Chasse la fatigue

Vous apprendrez la localisation des 107 points Marmas.

Tarif du Massage des points Marmas

Cette formation a une durée de 5 jours

Ce massage dure 1h30. Il est préférable d’apprendre d’abord l’Abhyanga avant celui-ci qui est plus complexe.

Vous devez prévoir les repas et l’hébergement en plus (nous contacter)

Le Massage des points Marmas

5805 jours
  • Petit groupe limité à 6 – 8  personnes
  • De 9h30 à 13h et de 14h à 17h30
  • Acompte 120 € à l’inscription

MASSAGES AYURVEDIQUES ?

Remontant à plus de cinq mille ans en Inde, l’Ayurvéda vient du sanskrit et veut dire Connaissance ou Science de la vie.

C’est en amenant notre conscience, notre esprit à un état d’équilibre que nous pouvons être en bonne santé et ne pas être sujet aux maladies.

L’Ayurvéda un Art de Vivre

L’Ayurvéda nous amène à réfléchir sur notre responsabilité par rapport à notre état de santé.

Elle nous enseigne que chaque individu a une constitution unique ou prakriti : nature en sanskrit.
Par la connaissance de notre constitution et le respect de nos tendances innées, nous nous apercevons que nous établissons un équilibre entre le corps et l’esprit qui nous apporte santé et vitalité.

La médecine Ayurvédique propose des régimes, des massages, des exercices spécifiques adaptés à chaque constitution, des habitudes quotidiennes et saisonnières qui préviennent les déséquilibres de notre organisme.

Chaque matin avant le cours, des offrandes sont faites à Lakshmi Devi, l’épouse de Visnu,  qui nous inspire ses qualités. La récitation d’un mantra permet une  vibration sonore qui nous fait voyager vers les sphères célestes et élever notre conscience. Par ces pratiques, nous nous relions  à la Tradition de l’Inde védique .

Mahabala fera un Yajna dédié à Lakshmi (durée 1heure)

Cela consiste en un rituel du feu avec récitation de mantras et offrandes de ghee (beurre clarifié) ainsi que de fleurs. C’est un moment privilégié pour se connecter à la Mère Divine et s’attirer bénédictions et guérisons.

Toutes nos formations en journée ont lieu à Kerléger- 56250 – Elven – Bretagne (13kms de Vannes)

Les cours de shiatsu du soir ont lieu le mardi soir à Vannes- 56

Actualités

Retrouvez le planning de l’association Bretagne Shiatsu

Formation au massage balinais du 27 au 30 Octobre 2018

Ce massage alterne les techniques de pressions palmaires, digito- pressions et pressions glissées profondes à l’huile de coco. Les enchaînements et manœuvres sont riches et variés. C’est un

Stand au forum des associations de Vannes

Samedi 8 septembre au parc Chorus: Renseignements, inscriptions et démonstrations sur le stand De 10h à 18h

Cours hebdomadaires en Do In et Shiatsu – Vannes et Elven

Module 1: Enchainement de base ou Katas COURS Hebdomadaires: Vannes ou Elven mardi soir - Vannes de 19h30 à 21h30 : 4ème trimestre 2018 : 11, 18, 25 septembre –