L’Abhyanga est un massage de la Tradition Ayurvédique qui permet de détendre et revitaliser l’organisme par des manœuvres douces et fermes, continues et régulières avec de l’huile de sésame chaude,et qui aide à calmer le système nerveux.
Ce massage, renforce les tendons, améliore la circulation sanguine et lymphatique.
Il a également un effet positif sur les systèmes respiratoire et immunitaire.

Vous apprenez ce massage d’une heure trente pendant les 4 jours de stage.
Un Yajna, rituel du feu védique, se déroulera pendant le stage.
Une approche théorique vous permettra d’aborder les doshas ou tempéraments ayurvédiques.